Bentornati cari genitori! Vi siete accorti che vostro figlio o vostra figlia è vittima di bullismo/cyberbullismo? Sicuramente è un momento difficile e doloroso per voi..ma ve ne siete accorti e questo già è un passo fondamentale. Nonostante la sofferenza, pensate che sapete che cosa sta accadendo e quindi ora potete far qualcosa. Pensate a come sarebbe stato peggio non accorgersene.

Ora però è importante agire. Ma cosa fare? Attenti/e! Una delle paure più grandi di bambini, bambine ed adolescenti è che i loro genitori, spinti da tutte le buone intenzioni di aiutarli, combinino qualcosa di ancora peggiore. Eh già! Sembra strano ma è così.

Allora proviamo a fare una lista di cose da ricordare e su cui riflettere. Ognuna di queste sarà approfondita ogni 15 giorni. Per ora però credo che sia importante averle tutte in mente:

• Siamo tristi, arrabbiati, preoccupati.. una serie di emozioni negative forti che possono portarci a fare azioni immediate e sconnesse. Prima regola fondamentale è di provare a calmarci. Fare interventi sull’orlo dell’emotività, in un fenomeno così complesso potrebbe peggiorare la situazione.
• Provate a parlarne insieme. Cerca di capire cosa è veramente accaduto.
• Spesso bambini, bambine ed adolescenti vittime di bullismo si sentono in colpa per quello che accade. Passa il messaggio: “non è colpa tua!”.
• Non promettere di mantenere il segreto, se te ne ha parlato. Agire è importante in queste situazioni e se non manterrai la promessa si sentirà tradito/a.
• Il bullismo è un fenomeno sociale. Ricordare questo ci aiuta a dare consigli che possono avere un senso. Ad esempio, “ignoralo” per chi è vittima di bullismo può essere ancora più avvilente: chi devo ignorare? Tutti?
• Il bullismo si ripete nel tempo. Se non interveniamo in qualche modo, non passerà da solo!
• Importante è ricordare anche che nel bullismo c’è una differenza di forza percepita.Se vostro figlio o vostra figlia ne è vittima, in questo momento non riuscirà a cavarsela da solo/a, non riuscirà ad affrontare i bulli/le bulle alla pari.
• Il bullismo per chi lo subisce è una cosa seria. Non è uno scherzo ed ha delle importanti conseguenze psicologiche. Ascoltiamo con attenzione e non sottovalutiamo quello che sta accadendo!
• Il bullismo è un fenomeno complesso. Cerchiamo una buona collaborazione con la scuola. Insieme si può far di più.
• Condividiamo con nostro figlio o nostra figlia, con parole adeguate all’età, quello che stiamo facendo. Si sentirà maggiormente tutelato/a e di essere preso in considerazione.
• Se la situazione che avete scoperto va avanti da tanto tempo, è meglio chiedere una consulenza psicologica. Può servire a voi per stare al meglio accanto a vostro figlio/a e a lui/lei per ri-scoprire le sue risorse.
• Mostriamo a nostro figlio o nostra figlia che ha un valore.
• Supportiamo nostro figlio o nostra figlia nel creare delle amicizie. 
• Se si tratta di cyberbullismo, teniamo traccia di quello che hanno scritto/postato. Ci può aiutare per attivare un intervento più velocemente.

Ancora più importante. Non c’è una ricetta per affrontare il bullismo/cyberbullismo che vada bene per tutti e tutte. Ogni figlio/figlia è speciale ed unico/a, così come lo è ogni genitore. Ancora di più il rapporto che c’è tra te e tuo figlio o tua figlia è unico e particolare. Prova sempre ad adattare qualsiasi consiglio generale a questo vostro rapporto.

Continua a seguirmi.. rifletteremo insieme su ognuno di questi punti.